Что может быть лучше спорта на свежем воздухе?
Только тренировки на берегу моря!
Аланья – это 322 солнечных дня в году, чистый морской воздух, живописные горные пейзажи, красивейшие закаты и дружелюбная атмосфера.
Мы будем встречать рассветы на пирсе – йога-практики для комфортного пробуждения тела. А по вечерам – усиленно тренироваться по авторской программе опытного фитнес-тренера.
У Вас будет уникальная возможность попробовать разные направления фитнеса и понять, что Вам действительно подходит. Функциональные и интервальные тренировки, TRX (работа с подвесными петлями), стретчинг, пилатес, силовая тренировка, танцы.
И это еще не всё! Доказано, что 80% успеха в достижении идеального состояния Вашего тела – правильное питание! Поэтому в начале тура каждый участник получает индивидуальный план питания и рекомендации нутрициолога.
Спорт мы будем сочетать с интеллектуальной нагрузкой. Арт-терапия и ролевые игры по вечерам, экскурсии по историческим достопримечательностям, живописные прогулки в открытом море на досках для сёрфинга. Профессиональные фото и видео сохранят Ваши яркие эмоции.
Добро пожаловать в солнечную Турцию!