Безуглеводные диеты проповедуют отказ от всего ,что содержит углеводы. Это в корне противоречит принципам сбалансированного питания. Такой категоричный отказ приводит к тому, что под запрет попадают и источники пищевых волокон. А ведь клетчатка замечательно очищает организм, способствуя похудению и поддержанию хорошего самочувствия. Диетологи рекомендуют:
•60% и 40% - оптимальное сочетание растворимой и нерастворимой клетчатки
•Нерастворимые пищевые волокна способствуют поддержанию функции естественного очищения организма
•Растворимые пищевые волокна способствуют росту и жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника
•Регулярное употребление достаточного количества клетчатки помогает избежать токсичных «засоров» желудочно-кишечного тракта

По дополнительным вопросам звоните Карина Климова, Независимый Партнер Компании Гербалайф! Сот. : +7 962 455 04 49